Сакате да живеете подолго? Да го намалите ризикот од срцеви заболувања и рак? Тогаш, на работа одете со велосипед.

ББС ги пренесува резултатите од истражување кое вклучува 250 000 жители на Велика Британија кое било спроведувано цели 5 години, а според кое возењето велосипед има многу големи бенефити за нашето здравје.

Ова истражување се обидело да направи споредба меѓу активните и неактивните граѓани, со посебен акцент на оние кои на работното место оделе со велосипед, односно кои возеле велосипед околу 30 часа во текот на неделата. Според нивните податоци, голем дел од неактивните граѓани биле дијагностицирани со рак или имале срцеби проблеми. 

Според др. Џејсон Џил постои јасна поврзаност меѓу активниот начин на живот и намалувањето на ризикот од различни здравствени проблеми. Одењето на велосипед на работа е корисно бидејќи со активирањето на телото и умот наутро, односно пред работата го будиме својот организам и на тој начин се подготвуваме за стресниот и напор ден, кој е секојдневие за многумина од нас.

Сепак, тој додава дека потребна е промена во инфраструктурата за да се мотивираат луѓето почесто да користат велосипед. Тој истакнува дека потребни се нови велосипедски патеки, олеснување на ставањето на велосипедите во автобусите или возовите, како  и тушеви во компаниите.

Речиси три четвртини од германските компании во кои е можна работа од дома сакаат да го задржат овој модел на работа, се вели во извештајот објавен денеска од Институтот за економски истражувања ИФО од Минхен.

Овие резултати го побиваат тврдењето дека се враќа трендот на работа во канцеларија, коментира истражувачот на Институтот, Жан-Виктор Алипур.

Како што е наведено, 74 отсто од германските компании сакаат да ја задржат можноста за работа од дома, 12 отсто планираат дополнително да ја регулираат со построги упатства, а само четири отсто целосно да ја укинат.

Успешното водење на мал бизнис бара планирање, посветеност и стратегија.

Еве неколку чекори кои можат да ви помогнат да го постигнете тоа:

1. Развивање на јасна бизнис идеја

• Идентификувајте потреба на пазарот: Истражете ја конкуренцијата и разбирајте што вашиот бизнис може да понуди што е уникатно или подобро.
• Фокусирајте се на вашите страсти: Изберете област во која сте заинтересирани и во која имате познавање.

2. Создавање на бизнис план

• Цели и стратегии: Поставете јасни, мерливи цели и одредете како ќе ги постигнете.
• Финансиски план: Развивајте буџет и предвидете трошоци и приходи.
• Маркетинг план: Идентификувајте ги вашите целни купувачи и како ќе ги достигнете.

3. Регистрација на бизнисот

• Правни аспекти: Изберете правна структура (на пр. ДОО, самостојна дејност) и регистрирајте го вашиот бизнис согласно законите во вашата земја.
• Дозволи и лиценци: Осигурете се дека имате сите потребни дозволи за работење.

4. Финансирање

• Извор на капитал: Истражете ги опциите за финансирање, како што се кредити, инвеститори, или сопствени заштеди.
• Контролирајте ги трошоците: Водете сметка за секојдневните трошоци и инвестирајте во тоа што ќе донесе најголем поврат.

5. Развивање на бренд

• Име и лого: Изберете име и лого кои се запомнетливи и го одразуваат вашиот бизнис.
• Онлајн присуство: Креирајте веб-страница и профили на социјалните мрежи. Бидете активни и комуницирајте со вашите клиенти.

6. Маркетинг и продажба

• Стратегија за дигитален маркетинг: Користете социјални медиуми, Google реклами, и други онлајн платформи за промоција.
• Грижа за клиентите: Осигурете се дека вашите клиенти се задоволни и мотивирајте ги да ги споделуваат своите искуства.

7. Континуирано учење и прилагодување

• Следете ги трендовите: Бидете во тек со новите трендови и технологии во вашата индустрија.
• Бидете флексибилни: Прилагодувајте го вашиот бизнис модел според потребите и барањата на пазарот.

8. Вмрежување и соработка

• Партнерства: Соработувајте со други бизниси за заеднички бенефит.
• Промоции преку настани: Учествувајте на саеми, конференции, и локални настани за да го промовирате вашиот бизнис.

Следењето на овие чекори ќе ви помогне да создадете силни основи за успешен мал бизнис.

Од први септември 124 основни и средни училишта можат да почнат со настава во една смена. Министерката за образование и наука Весна Јаневска изјави дека со дел од училиштата сѐ уште се разговара, а дел веќе самостојно одлучиле од септември да почнат со едносменска настава.

Во тек е и анализата што ја прави Министерството за образование и наука, а ни помага и Светска банка, што точно ќе покаже кои училишта имаат можност да работат само во една смена. Според првичните сознанија, уште 50-тина училишта, со доградба на една до пет училници, би можеле да работат само во една смена, изјави министерката Јаневска.

Појасни дека овозможувањето едносменска настава е приоритет на Министерството и во следните неколку години ќе се вршат прилагодувања на сите училишта. Со тоа ќе се промени и самиот начин на учење и ангажирањето на наставниците, а за учениците ќе значи подолг престој во училиште исполнет со различни дополнителни наставни и воннаставни активности, кои во светот се покажале корисни во образовниот процес.