Лекарите велат дека не треба да претерувате со пакувањето лекови и превентивни средства, но дека треба да ги понесете основните медикаменти. Во вашата мини домашна аптека за на одмор треба да имате: редовната терапија (како инсулин, лекови за холестерол, висок крвен притисок, срцеви проблеми и слично), пробиотик, лек против гадење, лекови против болки, против алергија, стомачни тегоби, превентива за убоди од инсекти како и маст за после убод, како и средства за санирање повреди и рани.
Не заборавајте со себе да ја понесете здравствената легитимација и здравственото осигурување од осигурителната компанија.
- Доколку секојдневно земате медикаменти, задолжително понесете ги со себе и земајте ја пропишаната доза од терапијата редовно.
- Понесете топломер
- Антипиретиците и аналгетиците ќе ви бидат од корист доколку имате висока температура, главоболка, забоболка и други болки.
- Понесете антихистаминик кој ќе го употребите доколку имате убоди од комарци или други инсекти или при алергија.
- Раствор на рехидратациска сол кој ќе ви биде потребен при дијареа, повраќање и при преголемо потење предизвикано од висока температура.
- Стерилните гази, завои, фластери и спреј најмногу ќе ви помогнат доколку се повредите или изгребете.
Што се препорачува за деца?
- Парацетамол
- Маст против убоди и осипи
- Лекови против гадење, дијареја и алергија
- Таблети и сирупи за болка во грло
- Средства за заштита на детска кожа
Мини патувачката аптека треба да биде помала од домашната, односно понесете лекови соодветно на деновите што сте планирале да ги поминете далеку од дома. За оваа намена треба да имате посебен несесер или кутија што добро се затвора и да ја чувате подалеку од дофат на деца.