Менталното прочистување е есенцијално за продуктивноста на работа.

Еве неколку мали совети за одржување баланс на вашето ментално здравје на работа:

• Правете паузи

Важно е да правите кратки паузи помеѓу работните задачи. Одделете време да се исчистите и одморите малку.​

• Планирајте време за одмор и рекреација

 Осигурајте се дека имате време за одмор и рекреација во текот на работната недела. Ова може да вклучува дружење со пријатели, хобија или активности кои ви даваат уживање.

• Практикувајте медитација и дишење

Медитацијата и дишењето можат да бидат моќни алатки за намалување на стресот и зголемување на вашата концентрација и способност да се справите со предизвиците на работа.

• Пбарајте поддршка и разговор 

Не се срамете да разговарате со колеги или руководители ако се чувствувате претоварени или анксиозни. Поддршката од другите може да биде од огромна помош.

• Организирајте ги задачите

Планирајте ги и организирајте ги вашите задачи и време така што да ја избегнете прекумерната работа.

• Негувајте здрава исхрана и сон

Здравата исхрана и доволно сон се клучни за општото ви здравје и добро менаџирање со стресот на работното место.

• Граница на работните часови

Обидете се да ги почитувате границите помеѓу работното време и времето за одмор и рекреација. Не дозволувајте работата да го превземе вашиот целокупен живот.

• Организирајте го просторот на работа

Организирајте го вашиот простор на работа така што да ви биде удобно и да ви помогне да се концентрирате.

Менталното прочистување е важен аспект за продуктивноста на работа бидејќи влијае на вашата способност да се фокусирате, да управувате со емоции, да креирате иновативни решенија и да комуницирате со другите ефикасно.

Од денес на KARIERA.mk можете да ги најдете сите активни огласи за вработување на LIOQA RESORT.

LIOQA Resort е 5* приватен ресорт кој се наоѓа на островот Угљан (Задар). Одморалиштето се состои од 21 современа вила со приватна марина и ексклузивен VIVA Beach Club со рецепција, ресторан, бар и простор за одмор. Со локација на плажа на еден од највпечатливите хрватски острови, одморалиштето обезбедува најквалитетна услуга за своите идни посетители.

Поради проширување на својот тим, отворени се следниве работни позиции:

LANDSCAPER (M/F) - CROATIA
ROOM ATTENDANT / CHAMBERMAID (M/F) - CROATIA
TECHNICIAN (M/F) - CROATIA

Не ја прошуштајте оваа прекрасна можност да работите на прекрасниот остров и аплицирајте!

Се уште сте невработени?! Сите останати активни работни позиции можете да ги најдете ТУКА!

Тим билдингот е клучен дел од успешната работна околина и есенцијален аспект за развојот на здрава и продуктивна работна култура.

Еве неколку причини зошто тимските активности и тимските изградби се од критична важност за вработените:

• Зголемување на врските помеѓу колегите

Тимските активности ги стимулираат вработените да ги развиваат посебните односи помеѓу нив, што креира посилна врска и взаемно разбирање.

• Подобрување на комуникацијата

Кога вработените работат заедно во различни тимски активности, комуникацијата се подобрува. Ова може да доведе до подобро разбирање на потребите и очекувањата помеѓу членовите на тимот.

• Подобрување на работната ефикасност

Тимскиот дух што се создава преку тим билдингот може да ја зголеми ефикасноста на работата. Кога вработените се чувствуваат како дел од тим, тие се покажуваат склони да работат со поголема истрајност и да се обидат да ги превазминат предизвиците пред нив.

• Стимулирање на креативноста и иновациите

Кога вработените се охрабруваат да соработуваат и да размислуваат заедно, тоа може да резултира со поголема креативност и иновации. Различните перспективи и идеи од различните членови на тимот можат да доведат до нови идеи и решенија.

• Стимулирање на довербата и поддршката

Кога вработените работат заедно и си помагаат еден на друг, тоа ја гради довербата и поддршката помеѓу нив. Ова е критично за поддржување на позитивната работна култура и за постигнување на заедничките цели.

Во суштина, тим билдингот не само што ја забавува работната околина, туку и го подобрува перформансот и задоволството на вработените. Тоа е одличен начин да се инвестира во вработените и да се поддржи позитивната и успешна работна култура.

Собранието попладнево, со 110 гласови „За“, ниту еден „против“ и „воздржан“, во рамки на 144. седница, по скратена постапка го донесе Законот за измени на Законот за безбедност на сообраќајот на патиштата според кој, возачките дозволи со „Република Македонија“ ќе важат до крајот на годината.

Согласно измените, рокот за вадење нови возачки со ознаката „Република Северна Македонија“ наместо до вечерва на полноќ, се продолжува до 31 декември 2024.

Законските измени се на предлог на пратениците Никола Мицевски, Мартин Костовски, Вјолца Адеми, Аднан Незири, Димитар Апасиев и Павле Трајанов.

Како што истакна истакна координаторот на ВМРО-ДПМНЕ, Мицевски, образложувајќи ги предложените измени, целта е изнаоѓање брзо решение во интерес на граѓаните и нивно ослободување од дополнителниот притисок околу вадењето на личните документи.

Министерството за внатрешни работи ги информира граѓаните дека согласно Законот за изменување на Законот за безбедност на сообраќајот на патиштата, усвоен на денешната седница на Собранието на Република Северна Македонија, возачките дозволи и возачките книшки со името Република Македонија ќе важат до истекот на рокот на важење кој е наведен на возачката дозвола, најдоцна до 31 декември 2024 година – соопштија предмалку од МВР.