Кога водите бизнис, може да изгледа како никогаш да нема доволно часови во денот. Искористувањето на моќта на утрата, период од денот кога има помалку барања, може да биде клучот за зголемување на вашата продуктивност.
Веќе 15 години, претседателката на Старбакс, Мишел Гас го поставила алармот во 4:30 часот за да трча. Гретчен Рубен, популарна авторка на Проектот за среќа (Harper Perennial, 2011) се буди во 6 часот наутро и работи еден час пред нејзиното семејство да стане. Експертот за управување со времето, Лаура Вандеркам, нагласува што ги прави утрата посебни и како можеме поефикасно да ги користиме во нејзината книга Што прават најуспешните луѓе пред појадок (Трговија со портфолио, 2013).
Еве неколку придобивки од порано будење наутро:
Помала е веројатноста да ви се одвлекува вниманието наутро.
Денот на еден претприемач брзо се исполнува. Ако чекате попладне или вечер за да направите нешто значајно за себе, како што е вежбање или читање, веројатно ќе го исфрлите од списокот со задачи. „Ќе има причини зошто не можете да се справите со личен приоритет во 16 часот.
Имате повеќе волја во почетокот на денот.
Дури и ако не сте утринска личност, можеби ќе имате поголема волја во раните часови отколку подоцна во денот. „Силата на волјата е како мускул кој се заморува со прекумерна употреба“, вели Вандеркам. Во текот на денот додека се справувате со тешки луѓе, донесувате одлуки и се борите со сообраќајот, ја трошите вашата волја, оставајќи се да се чувствувате исцрпени кон крајот на денот.
Утрата ви даваат можност да поставите позитивен тон за денот.
Ако некогаш сте спиеле пред вашиот будилник или сте ги заборавиле ручеците на вашите деца, знаете дека започнувањето на денот со неуспех може да го намали вашето расположение и да влијае на вашата продуктивност на работа. Вандеркам вели дека будењето порано ви овозможува да го започнете денот со победа и да дадете тон за посреќен и попродуктивен ден.