Чувството на обезвреднување на работното место може да биде демотивирачко и фрустрирачко. Без разлика дали не добивате признание за вашата работа, не ве слушаат или ве занемаруваат, ваквата ситуација може да влијае на вашата самодоверба и продуктивност.

Еве пет начини како да се справите со тоа:

1. Поставете јасни граници и комуницирајте

Ако чувствувате дека вашата работа не се цени, обидете се отворено да разговарате со вашиот надреден или тим. Изразете ги вашите мислења и сугестии на конструктивен начин. Јасната комуникација може да помогне да се разјаснат очекувањата и да се подобрат односите.

2. Фокусирајте се на вашите достигнувања

Водете евиденција за вашите успеси и напорите што ги вложувате. Кога ќе почувствувате дека не сте вреднувани, потсетете се на вашите постигнувања. Ова не само што ќе ви даде мотивација, туку и ќе ви помогне кога ќе дојде време за преговори за зголемување на платата или унапредување.

3. Најдете поддршка од колегите

Остварувањето на добри односи со колегите може да ви помогне да се чувствувате повеќе ценети. Споделувањето искуства со други кои можеби се наоѓаат во слична ситуација може да ви даде перспектива и поддршка за да се справите со предизвиците.

4. Работете на вашата професионална вредност

Доколку не се чувствувате ценето, размислете како можете да ја зголемите вашата вредност на работното место. Учењето нови вештини, преземањето иницијативи и покажувањето лидерски способности може да ви помогнат да се издвоите и да добиете заслужено признание.

5. Размислете за промена доколку е неопходно

Ако постојано се чувствувате игнорирано и вашите напори не се признаени, можеби е време да размислите за нови можности. Понекогаш, најдобриот начин да добиете вреднување е да побарате работно место каде што вашите способности ќе бидат препознаени и ценети.

Запомнете: Вашата вредност не зависи од туѓото признание. Работете на себе, опкружете се со личности кои ви даваат поддшка и направете чекори што ќе ве доведат до поголемо задоволство и успех во кариерата. 

Samsung потврди дека најновата верзија на One UI 7, која ја носи Android 15, ќе биде достапна за развивачите до крајот на оваа година. Ова значи дека корисниците на Galaxy S24 и S23 ќе мора да почекаат до следната година за да ја добијат официјалната верзија со сите нови функции. Оваа одлука ги разочара многу корисници кои очекуваа побрзо ажурирање.

Дополнително, Samsung не потврди дали сите нови безбедносни и приватностни функции на Android 15 ќе бидат достапни за постарите уреди. Ова создава загриженост за корисниците кои се надеваа на подобрена заштита и нови можности. Оваа ситуација ги става Galaxy уредите зад конкурентите како Google Pixel и Apple iPhone, кои веќе ги имаат овие функции.

Шпанскиот министер за внатрешни работи Фернандо Гранде-Марласка го инаугурираше иновативниот систем за влез/излез од ЕУ (ЕЕС) во Мелила, што претставува значаен чекор во модернизацијата на граничните контроли. Новиот систем ќе овозможи автоматизирани проверки на граничните премини и најавено е дека ќе биде целосно функционирање до крајот на годината. Шпанија стана прва земја која го лансираше овој систем, демонстрирајќи подготвеност и ефективност.

Системот, вреден околу 11 милиони евра, ќе ги замени старите методи на рачно печатење на пасоши со понапреден автоматизиран процес. Државјаните на трети земји кои ќе ја преминуваат границата Мелила-Мароко ќе треба да се регистрираат преку новиот систем, обезбедувајќи биометриски и лични податоци. Овие информации ќе се чуваат во безбедна база на податоци три години, овозможувајќи побрзо преминување на границата во иднина.

Со имплементацијата на ЕЕС, ЕУ има намера да спречи неправилна миграција и да обезбеди ефикасен процес на патување, покривајќи годишно околу 700 милиони патници низ европските граници. Системот ќе функционира на сите гранични премини во земјите кои користат ЕЕС и ќе бара биометриски проверки, како што се отпечатоци од прсти и фотографии, наместо само проверка на пасошите.

Во услови на покачени цени на горивото, заштедата станува приоритет за многу возачи. Со усвојување на неколку едноставни навики, можете значително да ја намалите потрошувачката на гориво и да ги намалите вашите трошоци.

Една од првите стратегии е да ја одржувате брзината константна. Наглите забрзувања и сопирања можат драматично да ја зголемат потрошувачката на гориво. Дополнително, користењето на темпомат на автопат може да помогне во оптимизацијата на трошењето. Редовното проверување на притисокот во гумите исто така игра клучна улога, бидејќи гумите со низок притисок ја зголемуваат трошењето за 3-5%.

Друг значаен совет е да го избегнувате непотребниот товар. Тежината на возилото директно влијае на потрошувачката на гориво. Затоа, отстранете ги непотребните предмети од автомобилот и избегнувајте користење на багажници на покривот кога не е неопходно, бидејќи тие ја зголемуваат аеродинамичната отпорност. Овие стратегии не само што ќе ви помогнат да заштедите гориво, туку и ќе го продолжат животниот век на вашиот автомобил додека придонесуваат за почиста животна средина.