Многумина мислат дека подолго работење значи поголема продуктивност, но вистината е дека ефективноста зависи од начинот на работа, а не од бројот на часови.

Доколку сакате да работите помалку, а притоа да ја задржите или дури и да ја зголемите продуктивноста, следете ги овие стратегии:

1. Поставете јасни приоритети

Наместо да се обидувате да завршите сè одеднаш, фокусирајте се на најважните задачи. Користете го Правилото 80/20 – 80% од резултатите доаѓаат од 20% од вашите активности. Фокусирајте се на задачите што носат најголема вредност.

2. Елиминирајте ги непотребните одвлекувања

Постојаните нотификации, е-пораки и непродуктивните состаноци можат значително да ја намалат вашата ефикасност. Поставете конкретно време за проверка на е-поштата и сведете ги состаноците на минимум.

3. Користете техники за управување со времето

• Pomodoro техника – Работете 25 минути фокусирано, па направете 5-минутна пауза.
• Time blocking – Организирајте го денот во блокови одредени за специфични задачи.
• Eat the Frog – Почнете го денот со најтешката задача, за остатокот од денот да ви биде полесен.

4. Автоматизирајте и делегирајте задачи

Размислете кои задачи можете да ги автоматизирате со алатки или да ги префрлите на другите членови на тимот. Со тоа ќе добиете повеќе време за стратешко размислување и креативна работа.

5. Внимателно управувајте со енергијата, не само со времето

Продуктивноста не зависи само од тоа колку часови работите, туку и од вашата ментална и физичка енергија. Осигурајте се дека имате доволно одмор, здрава исхрана и физичка активност за да го одржите фокусот и ефикасноста.

Со овие совети, не само што ќе намалите работни часови, туку и ќе создадете подобар баланс помеѓу работата и приватниот живот, без загуба на продуктивност.

Вашингтон, САД - Американскиот претседател Доналд Трамп најави нова иницијатива за продажба на специјални визи, наречени „златни карти“, кои ќе чини 5 милиони долари секоја. Новата програма беше објавена во Белата куќа, каде што Трамп изјави дека визите ќе бидат достапни за избор на елитни инвеститори во рок од две недели.

Имаме зелена карта, сега ќе имаме златна карта,“ рече Трамп. „Оваа карта ќе чини околу 5 милиони долари и ќе биде наменета за луѓе со пари, кои ќе помогнат во отворање на нови работни места во нашата земја.

Според Трамп, приходите од оваа иницијатива ќе бидат употребени за намалување на националниот дефицит. Програмата е специјално развиена за богатите и успешни инвеститори, меѓу кои можат да се најдат и руски олигарси, кои ќе бидат предмет на строга проверка. „Познавам неколку руски олигарси кои се многу фини луѓе,“ додаде Трамп. „Мислам дека тие можат да си дозволат оваа карта.

Тагови: САД зелена карта имиграција

Согласно утринските мерења, највисоката концентрација на ПМ10 честички е забележана во Тетово со вредност од 77, што го поставува на врвот на листата на најзагадени градови. Битола и Кавадарци го следат со идентична концентрација од 67, што исто така се вбројува во високиот спектар на загаденост.

Други градови со значителна загаденост на воздухот вклучуваат Гевгелија со 59 и Скопје со 52. ПМ10 честичките се високи и во Струмица со 51, додека најниски концентрации се забележани во Лазарополе, каде изнесуваат само 2. Загаденоста се смета за висока кога концентрацијата на честички е над 50, што го прави воздухот во овие градови потенцијално штетен за здравјето.

Концентрација на ПМ10 честички во воздухот измерена во 16ч. Дозволена количина 50 µg/m³.

Скопје

Македонија

Загаденоста на воздухот во Македонија вечерва достигнува рекордни нивоа, особено во Кавадарци, каде што концентрацијата на ПМ10 честички изнесува 196, спаѓајќи во категоријата на екстремно високо загадување. Битола со 162 и Велес со 158 честички исто така се меѓу најзагадените градови.

Иако ситуацијата во Скопје е подобра со 100 ПМ10 честички, ова ниво сепак укажува на многу висока загаденост. Гостивар, Куманово и Гевгелија исто така покажуваат значителни нивоа на загадување од 137, 99 и 94 честички, респективно. Овие резултати бараат внимателност од граѓаните кога станува збор за излегување на отворено.

Концентрација на ПМ10 честички во воздухот измерена во 16ч. Дозволена количина 50 µg/m³.

Скопје

Македонија