Германската амбасада во Скопје објави дека пензиските осигурувања на Германија и Северна Македонија повторно нудат заеднички денови за консултација.

На 26 и 27 октомври од 9:30 – 16:00 часот во Дирекција на Фондот за пензиско и инвалидско осигурување, ул.23 Октомври бр. 11, Скопје ќе може лично да ги добиете сите информации за пензиското право во Германија и Северна Македонија.

Неопходно е да се закаже термин на телефонскиот број објавен на фејсбук страницата на Германската амбасада во Скопје. 

Не овој туку следниот викенд ќе биде продолжен. 

Согласно законот за неработни денови 23 октомври 2022 година (недела), Денот на Македонската револуционерна борба, е неработен ден за сите граѓани на Република Северна Македонија.   

Согласно законот, доколку државен празник се падне во недела, следниот работен ден е неработен. 

Ценометар ги објави цените на повеќето продукти низ најголемите скопски маркети.

Бананите за килограм се над 69 денари, лимонот над 75 денари. Маслото за јадење е најевтино во Стокомак – 135, во Кам – 142, во Тинекс- 142 денари, додека во Кипер е 155 денари.

Табла јајца чини од 263 до 275 денари низ скопските маркети.

Млеко, зависно од брендот, нема поевтино од 51 денари.

Кашкавалот чини од 451 денари па нагоре за килограм.

Меленото месо е најевтино во Рамстор – 249 денари, потоа во Кипер - денари, додека во Кам е 339 денари, во Стокомак 286 денари.

Поскапување има кај замрнзатата риба ослиќ која се продава од 118 до 185 денари за килограм.

Цените на повеќето намирници низ различни маркети во главниот град може да ги погледнете и споредите на следниов ЛИНК. 

Силната меморија зависи од здравјето и благосостојбата на мозокот. Кога сте во ситуација во која заборавате информации кои би требало многу лесно да ги помните, тоа ја намалува вашата самодоверба и ви прави да се чувствувате како да го губите умот.  

Во продолжение неколку совети како да ја подобрите вашата меморија за поефективно извршување на работните задачи:

• Вклучете физичка активност во вашата дневна рутина. Физичката активност го зголемува протокот на крв во целото тело, вклучувајќи го и мозокот;
• Останете ментално активни;
• Редовно дружете се;
• Организирајте се;
• Спијте добро;
• Воведете здрава исхрана.

Постојат многу забавни, едноставни, па дури и вкусни начини за подобрување на вашата меморија. Вежбањето на умот и телото, уживањето во квалитетно парче чоколадо и намалувањето на количината на додаден шеќер во вашата исхрана се одлични техники како до подобра меморија и успешна реализација не само на работните задачи туку воопшто.