Работното однесување кое можеби се „нормализирало“ може да направи сериозна штета на вашето ментално здравје. Значи, на што треба да внимавате? Навиките кои треба да бидат означени со црвено вклучуваат испраќање е-пошта во неработни часови, не правење паузи, постојано работење, постојано одговарање на мејлови. Ова доведува до  немоќност да делегирате или да соработувате затоа што  превземате многу повеќе отколку што треба.

Постојат моменти кога се потребни дополнителни часови за одредени рокови. Но, ако прекувремената работа е постојана и работниот притисок никогаш не попушти, тогаш може да имате проблем. Преземањето сè на себе не само што ве остава исцрпени, туку можеби и лути, огорчени, па дури и виновни.

Совети како да ги подобрите лошите работни навики:

Чест проблем е мислата дека треба да кажуваме „да“ на сè. Ова доведува да изгледаме корисни и  вредни. Но исто така кога велиме „да“ ни прави  чуствуво дека мораме да направиме се сами. Ова потоа придизвкува чуствo на незадоволство и лутина, бидејќи се чуствуваме како да работиме само ние. Затоа добро одлучете кога прифакаќте нешто.

Но пак кога кажуваме „не“ можеби е тешко, но исто така е чин на грижа за себе. Да кажете „не“ им помага на луѓето да го почитуваат вашето „да“, бидејќи ќе можат да  ви веруват кога прифаќате нешто. Ако не можете да кажете „не“, тогаш обидете се да кажете „да“ со услови - бидете јасни за вашата временски лимит за да ја извршете дадената задача.

Американскиот долар денеска е на надолна траекторија, бидејќи подобрувањето на пазарното расположение доведе до пораст на цените на акциите и поризични валути.

Индексот на доларот, кој ја следи вредноста на доларот во однос на кошницата на големи ривали, падна за 0,4 отсто на 104.410 поени, неутрализирајќи дел од минатонеделните добивки по одлуките на Федералните резерви и Европската централна банка да ги зголемат клучните каматни стапки, пренесува Ројтерс. 

Закрепнувањето на  расположението за ризик на инвеститорите на пазарите ги поттикна европските акции по големата распродажба минатата недела, при што валутите, вклучително и еврото и фута, надоместија некои од загубите забележани во претходните две сесии.

Еврото поскапе за 0,4 отсто, на 1,06260 долари, додека британската фунта за 0,7 отсто, на 1,22195 долари. И покрај денешното закрепнување, вредноста на двете овие валути сè уште е под нивото на кое беа пред минатонеделните движења на централната банка.

Јапонскиот јен, исто така, порасна за 0,4 отсто на 136,155 јени за долар поради медиумските извештаи дека владата ќе размисли за ревидирање на клучната монетарна политика за борба против дефлацијата кога ќе биде назначен новиот гувернер на Банката на Јапонија во април.

Британската агенција потсетува дека владата во Токио и Банката на Јапонија во 2013 година потпишаа заедничка изјава со која ја обврзаа централната банка што поскоро да ја доведе инфлацијата на целното ниво од 2,0 отсто.

Сојузот на синдикати на Македонија соопшти дека досега пристигнале пријави од над 4.400 работници дека сè уште не им е исплатен регрес за годишен одмор, односно К-15, објави „Алсат“.

Инспекторатот за труд веќе извршил околу 500 надзори и на 190 работодавачи им наложил дека мора да исплатат регрес на вработените.

Откако ќе се задолжи работодавецот со оваа пријава од Државниот инспекторат за труд, истиот е должен не само да плати казна за неисплатен К-15, туку да го исплати и регресот за годишен одмор. Казните се огромни, а следи и затворска казна од три месеци до една година за тие кои извршиле злоупотреба, односно исплатиле пари, па ги побарале назад, вели Иван Пешевски од ССМ за „Алсат“.

Иако имаше ветувања од надлежните за поевтинување на цените на прехрамбените продукти, во пракса цените низ скопските маркети и натаму високи. 

Според најновите податоци на Ценометар поевтинување има кај маслото за јадење и кај млекото. 

Бананите и лимонот и натаму „држат“ цена. Најевтини се во Стокомак и Кам, додека во останатите скопски маркети се продаваат по цена од 89, па дури и 90 денари за килограм банани, а лимонот, за 79, 85 денари.

Табла јајца чини околу 280 денари. Млекото е со цена од 72-82 денари, зависно од производителот.

Кашкавал нема поевтин од 500 денари за килограм, мелено месо нема поевтино до 330 денари.

Рибата ослиќ се движи од 155 – 225 денари за килограм низ маркетите.

Намалување има на цената на маслото за јадење.Односно сега може да најдете шише зејтин и по цена од 106 денари.