Додека во САД со страсно нетрпение се очекува овој петок, во Македонија се почесто и помасовно е прифатен истиот, секако без оние негативни карактеристики за кои слушаме од другата страна на светот. Во Македонија „Црниот Петок“ е ден за шопинг, забава, дружење со најблиските, но и концепт, благодарение на кој, сите можат да ги купат подароците за претстојните новогодишни и божиќни празници по прифатливи цени.

Една од спецификите во овогодинешната реализација на „Црниот Петок“ е токму податокот што во Capitol mall овој концепт за прв пат ќе се реализира во текот на целиот викенд.

Веруваме дека ако екстензијата на овој ден, наместо во форма на 24 часа, ја трансформираме во 72 часа шопинг забава, ќе добиеме ефект на релаксирана и опуштена атмосфера, без притисоци и избрзани куповни одлуки. Водени од овој факт, заедно и со поддршка на закупците во молот, организиравме Црн Викенд, проследен со дј сетови, интересна понуда, примамливи попусти или специјално креирани пакет сетови со попуст со што повторно потврдуваме дека во фокусот на нашето работење се секако нашите посетители и нивните потреби, велат од Капитол Мол.

Релаксираното уживањето во попустите и шопингот ќе започне на 25-ти со шопинг сет на ДЈ Боби (Сити Радио) и ќе трае до 27-ми ноември. Работното време на Капитол Мол започнува од 8 часот и трае до 22 часот.

Сите ние сакаме да бидеме среќни со нашите животи (лични или професионални), постојат и многу истражувања за тоа што не прави среќни, но прашањето е како да бидеме среќни на нашето работно место?

Секој од нас треба да дефинира што го прави среќен, да направи еден чекор нанапред со цел да дојде до посакуваната промена.

Можеме ли да бидеме среќни на работа, иако истата не ја сакаме?

Ниедна работа не е наменета да ве направи несреќни. Праксата покажува дека предмет на среќа, поконкретно позитивна психологија, е нешто кон што сите трагаме и сакаме да дознаеме што повеќе.

Еве неколку совети кои може да ги примените:

Изгради своја дефиниција за среќа и задоволство на работното место

Што за тебе значи да бидеш среќен? Што е работно задоволство? Да бидеш вреднуван? Постигнување?

Дали е приоритен клиентот да биде задоволен? Секој има различна дефиниција за среќа.

90% од твојата среќа на долг период не зависи од надворешниот свет, него од тоа како твојот мозок гледа на светот.

Ако ја промениме нашата формула за среќа, можеме да ја промениме и нашата реалност

Ако промениме како ја мериме среќата, може и да ја постигнеме

Повеќето од нас мислат дека работата ќе не направи среќни. Ако достигнеме унапредување, ако извршиме зададени задачи дека ќе бидеме среќни.

Меѓутоа ако постигнувањето на овие цели ги гледаме како мерка за среќа, осудени сме да не бидеме среќни. Зашто?

Затоа што достигнувањето на овие работи ја отстранува целта и среќата постанува се подалечна.

Дали вашето здравје е добро?

Многу психолошки експерти го поврзуваат здравјето со емоционалната благодет,велат дека што подобро е нашето генерално здравје, посреќни ќе бидеме.

Затоа одвоете малку време,за или после работното време за малку вежбање. Тоа ќе го намали стресот го зголемува фокусот и прави да се чувствуваме посреќни.

Фокусирај се на позитивни работи

Отсрани ги негативните мисли како..."тешко е да пронајдеш некого", "зашто не гледаат колку сум добар"...

Ако се фокусурате само на позитивното ќе ја отворите вратата за среќа и на работното место.

Не одговарај на телефон по првото звонење

Наместо да одговорите на првото звонење земете воздух и почекајте до третото звонење.
Со чекање до третото звонење оставате простор за акција што во спротивно би било само реакција.

Бидете најдобар

Во тоа што го правите. Најдете начин да дадете се од себе. Поставете си свои високи стандарди.

Да се биде најдобар не е натпреварување, тоа е да се препознате во вашите вештини и да се биде горд на вашите способности.

Искористете ги вашите вештини. Малите работи ќе ве направат среќни.

Среќате е субјективна, тоа што е добро за вас можеби не е исто и за другите

Затоа е многу важно да бидете свесни што е тоа што ве прави среќни на работното место.

Повеќето од оние кои се среќни на работното место уживаат во она што го работат.

Ниеден ден не е ист како претходниот

Во секоја прилика гледајте на секој ден како нов ден,на секоја комуникација, секој настан.

Вие сте посилни од улогата и работата што ја имате. Вие одлучувате како ќе се чувствувате.

Правете го тоа што ве прави среќни

Правејќи го она во што уживате,ќе направи да се чувствувате дека денот е под ваша контрола.

Фокусирање на негативните работи не води кон добро,само ќе направи да се чувствувате несреќни.

Студентите од Факултетот за електротехника и информациски технологии при Универзитетот „Св. Кирил и Методиј“ ја организираат четвртата студентска конференција за енергетска ефикасност и одржлив развој (СКЕЕОР).

На конференцијата, којa ќе биде отворена денеска во амфитеатарот на ФЕИТ, ќе се обратат деканот на ФЕИТ Димитар Ташковски, Мирјана Садиковиќ, претседател на СКЕЕОР и Маргарита Гиновска, координатор на Организацискиот одбор на СКЕЕОР.

Денеска и официјално е лансиран KARIERA.mk - новиот македонски сервис за поврзување на компаниите со кандидатите за вработување кој произлезе како резултат на заедничката соработка помеѓу тимови со над 10 годишно искуство во HR и IT индустријата.

KARIERA.mk ќе нуди преглед на актуелни огласи за работа во Македонија, достапни пракси, стипендии и останати можности за неформално образование со што цели да стане централно место кое ќе Ви помогне да напредувате во Вашиот професионален развој.

Исклучително сме горди што заедно со нашите партнери, некои од најголемите агенции за вработување во државава, обезбедивме сервис кој ќе им помогне на сите баратели на работа полесно да дојдат до посакуваното вработување а истовремено и што на компаниите им ја олеснуваме потрагата по соодветни профили за позициите за кои имаат потреба – вели Ѓорѓи Какашевски, еден од основачите на KARIERA.mk.

Секој кандидат ќе може да си креира свое професионално CV и со само еден клик на копчето “Аплицирај“ да се пријави како заинтересиран за определено работно место, пракса или стипендија.

Истовремено, KARIERA.mk ќе им овозможи на компаниите и агенциите за вработување да пребаруваат од достапната база на регистрирани апликанти и во согласност со нивниот профил да селектираат и понудат работа на оние кои се најсоодветни за определено работно место.

Огласите објавени на KARIERA.mk ќе бидат споделувани и преку Фејсбук страни кои вкупно имаат над 600.000 активни следбеници а ќе биде испраќан и таргетиран newsletter на преку 100.000 пријавени кандидати - што овој сервис несомнено го прави најголема македонса мрежа за вработување сочинета од преку 700.000 луѓе.