Летните денови се идеални за плажа, базен и престој на отворено, но предолгото изложување на сонце без соодветна заштита може да доведе до изгореници. Освен што се болни и непријатни, тие можат да ја оштетат кожата и да го зголемат ризикот од сериозни последици доколку не се третираат правилно.

Еве што треба да направите ако изгорите од сонце:

Тргнете се од сонцето

Штом забележите дека кожата е црвена, чувствителна или почнува да пече, веднаш побарајте сенка или влезете во затворен простор. Дополнителното изложување само ќе ја влоши состојбата.

Разладете ја кожата

Истуширајте се со млака или ладна вода, но избегнувајте многу студена вода или мраз директно на кожата. Ладните облоги исто така можат да помогнат да се намали воспалението.

Хидрирајте ја кожата

По туширањето нанесете гел или крем со алое вера или хидратантен лосион без алкохол и парфеми. Ова ќе помогне да се смири иритацијата и да се задржи влагата во кожата.

Пијте многу течности

Изгорениците од сонце го дехидрираат организмот. Пијте повеќе вода во текот на денот за да ја надоместите изгубената течност.

Не ги пукајте плускавците

Ако се појават плускавци, не ги отворајте. Тие претставуваат природна заштита на оштетената кожа и нивното пукање го зголемува ризикот од инфекција.

Носете лесна облека

Одберете широка памучна облека која нема дополнително да ја иритира кожата додека заздравува.

Побарајте лекарска помош ако е потребно

Доколку изгорениците се придружени со висока температура, силна болка, големи плускавци, вртоглавица, гадење или знаци на дехидрација, задолжително обратете се кај лекар.

Како да спречите изгореници?

Најдобрата заштита е превенцијата. Користете крем со заштитен фактор (SPF 30 или повисок), нанесувајте го на секои два часа и по секое капење, носете капа и очила за сонце и избегнувајте директно изложување на сонце во периодот од 11 до 17 часот, кога УВ-зрачењето е најсилно.

Грижата за кожата не завршува кога ќе се вратите од плажа. Ако веќе сте изгореле, правилната нега ќе помогне побрзо да закрепнете, а следниот пат не заборавајте да користите заштитен фактор и да избегнувате долго изложување на силното сонце.

Тагови: високи температури вода здравје креми за сончање лето плажа изгорите од сонце

На Меѓународниот аеродром „Скопје“ од вчера се пуштени во употреба нови безбедносни системи што значително ќе го олеснат процесот на контрола за патниците. Со новите уреди со компјутерска томографија, лаптопите, таблетите, мобилните телефони и течностите повеќе нема да мора да се вадат од рачниот багаж, додека прецизноста во откривање потенцијални закани е зголемена, а физичките проверки се намалени.

Во надградбата на безбедносната контрола се инвестирани речиси милион евра, со набавка на два нови CT-уреди и две автоматизирани ленти за враќање корпи од британската компанија Smiths Detection. Генералниот директор на „ТАВ Македонија“, Неџат Курт, изјави дека со ова безбедносната контрола ќе биде побрза, времето на чекање пократко, а капацитетот на аеродромот значително зголемен, со можност за обработка на до двојно повеќе патници на час по линија.

Заменичката на министерот за транспорт, Калтрина Зеколи-Шаќири, оцени дека станува збор за уникатна инвестиција во регионот, која ќе ја зголеми и безбедноста и ефикасноста за патниците. Според „ТАВ Македонија“, со новата технологија Скопскиот аеродром се позиционира рамо до рамо со европски центри како Франкфурт, Хитроу и Цирих. Во првите пет месеци од годинава, двата македонски аеродроми опслужиле 1,58 милиони патници, што е раст од 31,2 проценти, додека бројот на летови се зголемил за 9,5 проценти.

Тагови: багаж ТАВ Македонија технологија

Компанијата е основана во 1991 год. во Скопје и иницијално се занимава со увоз и извоз на стоки од широка потрошувачка. Во 1996 год. за прв пат доби можност да врши увоз, дистрибуција и продажба на производите од реномираната компанијата WRIGLEY. Алма-М е дистрибутер на најголемата светска компанија за храна Nestle на територијата на Македонија.

Моментално се активни следните работни позиции:

Унапредувач на продажба (аранжер на роба) во Струмица
Унапредувач на продажба (аранжер на роба) во Kуманово
Агент за продажба во Куманово
Сервисер на кафемати - Битола / Охрид

Се уште невработени?! Сите останати работни позиции ќе ги најдете ТУКА.

Тагови: АЛМА - М ДООЕЛ СКОПЈЕ

Од денес компаниите во приватниот сектор можат да започнат со исплата на регресот за годишен одмор, познат како К-15, а минималниот износ годинава изнесува околу 19.116 денари. Сумата е утврдена врз основа на просечните нето-плати за февруари, март и април 2026 година, кои во просек достигнуваат околу 47.790 денари. Според колективниот договор, минималниот К-15 изнесува 40 отсто од таа основица.

Право на исплата имаат вработените во приватниот сектор кои имаат најмалку шест месеци непрекината работа кај истиот работодавач во текот на календарската година. Работодавачите можат да исплатат и повисок износ доколку тоа е предвидено со колективен договор или со интерна одлука на компанијата. Во одредени случаи, фирмите што работат со загуба или се соочуваат со финансиски потешкотии може да исплатат понизок износ или да бидат ослободени од обврската, но само ако тоа е поткрепено со соодветна документација и законски усогласени одлуки.

Доколку работодавачите не ја исплатат законски предвидената сума, можат да се соочат со инспекциски контроли и парични казни. Работниците, пак, имаат право да поднесат пријава до Државниот инспекторат за труд или да ги бараат своите права по судски пат. К-15 останува законско право на работниците, кое произлегува од колективното договарање и важечките работни прописи.

Тагови: исплата К-15 работници